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中医推拿正骨几大误区需要引起注意


  随着非纸质办公的推行,许多办公室的白领,长时间面对电脑,保持一个姿势办公,日积月累,导致肌肉劳损,椎关节错位等颈椎病。而中医的正骨推拿对椎关节错位等颈椎病有很好的治疗效果。但是手法复位并非保健按摩,不可作为日常养生,现就推拿正骨的几大误区进行详细介绍。
推拿正骨培训
  一、不加判断就推拿正骨,急于求成加重病情。
  中医推拿正骨是需要热身的,复位前首先应该让肌肉足够放松,特别是在复位的过程中,遇到某些肌肉紧张,要用放松肌肉的手法,比如痛点按摩,揉、擦、捏等软组织充分放松,经过放松后,才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势,正骨过程中,一定是“动中求正”,认证判断后再复位,否则将加重病情。
  二、将腰酸背痛归结为颈椎病,推拿正骨变成日常养生。
  大部分白领长期对着电脑,很容易引起颈椎失稳,肌肉疲劳,造成小关节错位,引发腰酸背痛等症状。大部分人会去休闲场所,让保健师按摩按摩,缓解疼痛和不适,作为日常放松养生的途径。但是正骨推拿是中医治疗的手法,在做推拿之前,必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症。需经过问诊之后,经过排查X光片等检查,才确定是否和如何推拿正骨,避免误诊。
  三、只依赖推拿解决颈椎病,不与其他治疗手段相结合。
  大部分人在遇到头晕、四肢麻木、肩背痛等症状时,只做推拿正骨,其实这是人体颈椎小关节错位的症状显现出来,只通过复位不能彻底解决椎关节问题,还须结合其他的辅助方法,比如针灸、理疗、中医中药等,一系列的综合治疗,既能治骨又能治软组织,才能达到彻底康复的目的。
  推拿正骨确实能有效缓解颈椎病,帮助人们缓解腰酸背痛等不适,但是不可盲目复位,应去正规医院进行诊治后,再按照医师指导进行治疗。对于大部分年轻人来说,颈椎病的产生还是和生活、工作习惯有关,多抬起头来,看一看天空,亲近自然,加强体育运动,才是预防和保护颈椎的最好的方式。