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常见的推拿手法


  推拿是中医用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿讲究许多技巧。因此也分为许多手法,下面为大家介绍以下手法:
 
推拿正骨培训
 
  第一是推法:适用于头面、四肢、胸腹部,推法是指用手指或手掌着力于患者的某一部位,进行单方向的直线推动。该手法具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。   第二种摩法:多用于腹部,具有缓止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效。这种手法是以手掌附着于人体的某一部位,在其上作环形移动抚摩。也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者。
  第三种是摇法:具有滑利关节、松解粘连、恢复关节功能的作用。多用于肢体麻木以及肩周炎等。一手抓住患者肢体的远端,另一手扶住被摇的关节,以该关节为支点,作肢体最大范围的环形往复摇动。
  第四种是捻法:多用于半身不遂、颈椎病,以及指端麻木疼痛等症。方法是以拇指与食指、中指或食中指相对,捏住患者的手指或脚趾,作搓揉的动作。具有理筋通络、滑利关节的功效。
  第五种是点法:具有温通经络、调理脏腑、活血止痛的功效。适用于肚腹疼痛、四肢疼痛等症。方法是以指端、指间关节或肘部按压在患者的某一部位或穴位上,逐渐用力下压。常用于脘腹部、背腰部和四肢。
  第六种是抖法:此类手法常作为推拿的结束手法使用。以双手握住病人肢体的远端,用力作快速、连续、小幅度的上下颤动。具有通经络、理筋骨、利关节的作用。
  第七种拍法:以手五指微曲,形成空心虚掌,稍用力在病人的患处作拍打动作。常用于颈肩、腰背、四肢。具有疏理气机、活血通络的功能。
  可见推拿手法是真的很讲究啊。以上就是为大家盘点的中医推拿的常用手法。需要的朋友们可以参考。